はがねのよろい

夜中は、集中力が高まる。
だから、やる気の波も
昼間よりさらに高まるようで
夜中に何かをやり始めると
面白いぐらいにはかどってしまう。
で、やめ時がつかめなくなって、
夜更かししてしまい、翌日寝坊。
ああまた寝過ぎてしまった、と後悔。

・・・という事が、
ここ数日続いている。
今日もまたそのパターン。

やる気が出てきた、気持ちが前を向いてきた、
さらに、そのやる気や気持ちを、
たとえささいな事でも
実際に行動に移せるようになってきた。
これは、自分にとっては素晴らしい事だ。
かなりの進歩だ。
進歩は嬉しいんだけど、
夜更かし癖がついて朝起きられないのは困る。
(家事を済ませる時間が狂うし、
働いてる家族の手前、寝坊はしたくない)

夜更かしもして、
朝も早く起きられる、
というのがいちばんいいんだけど。
それはなかなか難しいな。
若いときは、少しくらい寝なくても平気だったのに。

急に涼しくなった。
連日「猛暑日」の最高気温を
らくらく叩き出す地域に住んでいるので、
この涼しさは嬉しすぎる。
食欲も復活した。
モノを食べるのが苦痛じゃない。


頭の中の
「やりたい事リスト」が
おもしろいぐらいに膨らんでいる。
いくらニートでも、
そんなにたくさんの事は
一気にはできないって。

無気力状態で何をする気も起きなくて、
仕事から帰ったらただひたすら
床に転がって翌日の出勤を迎えていた、
あのどん底に暗かった日々の事を考えると
こんなに「あれをしたい」「これをしたい」
といろいろ考えが浮かぶ事が、
嬉しくて楽しくてしょうがない。

「なるトモ」でやってた心理テストを紹介。

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４つのキーワード

・自分
・ウサギ
・鍵（かぎ）
・橋

上の４つのキーワード全てを使って、
自由に短いストーリーを考えて下さい。
（４つのキーワードは、どんな順番で使ってもよい）
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答えはこちら↓

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パソコンの中の
散らかりまくったファイルの整理をしよう、
と思って作業にとりかかったら、
けっきょく１日じゅう
ファイル整理に費やしてしまった。

パソコン内のファイルの整理も
やらなきゃいけない事に変わりはないんだけど、
１日じゅうかかってやるような事じゃ
なかった気がする。
今思うと
やらなくてもいいような事まで
時間をかけてえらい丁寧にやっていたような。

家族は、お盆休みも終わり
明日から通常の勤務の始まり。
「休みなんてあっという間に終わるー」
という母のセリフを聞くと
自分は恵まれすぎてて
肩身が狭すぎる。
自分なんか
かれこれ１年間、
ずーっと休みなんだから。

明日は、有意義に時間を使えますように。
じゃなくて使えるように頑張りましょう。
何の為に、
ずーっと休んでるのか、
忘れないように。

この前のカウンセリングでも
Ｔさん（カウンセラー）に話したのだけど、
社会不安障害や対人恐怖について書いてある（説明してある）
サイトなどを見れば見るほど、
自分はそういう
いわゆる「対人恐怖症」とは
何かしらずれたような、
離れたような位置にいるような気がしてくる。

クリニックの医師に、
もういちどきちんと
自分の症状や状態について
話をしたいと思っているのだけど
どうもまだ、
通っているクリニックの医者には
いまいち心を開けていないので
まだまだ訊けないまま。


きのうの夜、
車で近所のホームセンターに行って
いざ帰ろうとしたら、
来たときにはなんともなかった空が
急に荒れだしてて、
雷がピカピカ光って
暗い雲がところどころ、一瞬だけ照らされている。
とてもきれいで幻想的だったので、
この光景を眺めながら
どうせなら少し遠回りして帰ろうと、
バカな事を考えたのがいけなかった。
少し待ってればやむだろうと思っていたけど
あれよあれよという間に
カミナリがひどくなってきて、
運転しながら、
視界の中に
落雷の太い光が何度も飛び込んでくるわ
落雷の音はあちこちで鳴るわ
風はちょっとした台風みたいに吹き荒れ出す。
やばい早く帰らなきゃと家に向かい、
やっと家についた、と車を降りたら
図ったように近くにドドドーンと落雷するし。

雷をなめてはいかんな、
何かと本気で恐怖体験だった。
でも、怖い気持ちと同じくらい、
雷のきれいさに感動した。

内職をやめてから１週間ぐらい経った、
やめてからすぐは、
「こんなにたっぷりと
自由時間が増えたんだから、
早くやりたい事をやらないと！
時間的には余裕があるんだから
早く取り掛かるべきだ！！」
という気持ちだけが先走って空回りしてて、
そわそわしていて
ずっと落ち着かない気分だった。
ようやく、いい感じに
気持ちが落ち着いてきたというか、
定まってきたというか。
自分が決めた小さい課題を、
おとといひとつクリアできたので
自分でも嬉しい。
「やらなきゃ、がんばろう」と
焦って空回るのではなく、
ようやく、目標に向けて
具体的に動けるようになってきた。


ポイントサイトというものを
あまりよく知らなかったのだけど、
「何もしないよりは」と思って
少し前からいくつか登録している。
しかし、あれだけ
「割に合わない」と思ってた内職の稼ぎが、
視点を変えるだけで
「月に１万円ももらえていたんだな」
という印象に変わる。
ポイントサイトで月に１万円なんて
よっぽど何かしら頑張らないと稼げないから。
とはいっても、
策を練らなくとも
日々のクリックなどで、
ゆくゆくは現金につながるわけなので。
ネットの合間にコツコツとやっている。

宣伝。
他に比べて
ポイントがたまりやすいな、と思った
ポイントサイト。

こちら↑から登録して頂くと、
今ならボーナスポイントがつきます。
（ついでに私にもボーナスポイントが入ります（笑））
利用していない方は、よろしければ。

ニートになって、まるまる１年が経った。
すごいな。
１年も、働いていないなんて。
まさか自分が、１年後も
無職のままでいられてるなんて
予想もしていなかった。

幸せ　と
感謝　と
崖っぷち。

今の自分の気持ちと状況を表す言葉は
この３つだろうか。

何かもう、
気持ちがぺしゃっとつぶれそうにはなるけど
今の自分に必要なことは
ただ前を向いて、そして立っていること。
がんばって立ちつづけること。
まだ、無理やり前に進まなくてもいい。
今なら進めそうだ、と思ったときがきたら、進めばいい。
今はとにかく、
地面にしっかり足をついて、立つというイメージ。
それをくれぐれも忘れないように。